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防女人更年期黄褐斑

来源:现代长城 时间:2017-07-21

分类:黄褐斑预防 黄褐斑 更年期 女人

简介:   黄褐斑(Chloasma,Melasma)也称为肝斑,是由于皮肤黑色素增多而不能有效及时排除,沉积于面部形成的。因黄褐斑对人体除不美观外,无其他不适症状,所以,通常人们仅将之视为一般的损容性皮肤病变。 事实上,黄褐斑的出现同身体内部状况息息相关,它的危害也是多方面的。表现为脸面部的色素沉着斑,形状不规则,

  (8)合理睡眠。研究人员调查发现,每晚只睡5小时或更少的人,其色斑,黄褐斑的发生比每晚享受8小时充足睡眠的人要高45%,平均每晚能睡好6小时的妇女得色斑,黄褐斑的风险高18%,能睡好7小时的妇女患这种病的风险高9%。有意思的是,若每晚平均睡9至11小时的妇女,色斑,黄褐斑的风险也要高38%。只有每晚8小时的睡眠,最有利于健康。

  (7)积极治疗慢性肝肾疾病,纠正月经不调,调节内分泌功能障碍等。
  (6)保持精神愉快,多运动,但要注意劳逸结合。
  (5)要想美,必须少饮酒。
  (4)少食辛辣等刺激性食物:咖啡,可可,葱蒜,桂皮,辣椒,花椒,浓茶等。
  (3)多吃新鲜水果蔬菜,尤其富含维生素C,维生素E的水果蔬菜:如柑橘类水果,西红柿,鲜枣,猕猴桃,新鲜绿叶菜等。
  (2)如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的,应该停用,观察黄褐斑是否有加重,最好是能够找到导致黄褐斑的具体成分,以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。
  (1)不要长时间在阳光下曝晒,外出时应戴遮阳帽或打伞,也可在外出时对暴露部位涂敷氧化钛霜或10%对氨苯甲酸霜。
  预防更年期黄褐斑法:

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游客
  • zc

    2017-07-21
           中医论黄褐斑的病因!说起黄褐斑,想必大家一定都略有耳闻。该病给很多爱美的女性朋友着实带来了巨大影响。而为了更有效地去除黄褐斑,我们必须先来了解一下黄褐斑形成
  • zc

    2017-07-21
           黄褐斑的诱发因素有哪些呢南京现代长城皮肤病研究院专家指出:黄褐斑是色素沉着的一种表现,是困扰众多女性的一个难题。很多女性因为长有黄褐斑而心情郁闷,导致心理
  • zc

    2017-07-21
           生活中预防黄褐斑的措施有哪些这是很多女性都非常重视的一个问题。黄褐斑在皮肤疾病之中是非常常见的病症,这种疾病经常出现在中年的女性的身上,黄褐斑对患者的外貌
  • lnm

    2017-07-21
        皮肤瘙痒是每个人都出现过的症状,有些是因为天气干燥的原因,有些是接触了一些过敏原,另外一些则是疾病因素在体内“作乱”。更年期皮肤瘙痒在生活中很常见,患病有剧烈的瘙痒,而且夜间加剧,给患者带来很大的痛苦
  • lnm

    2017-07-21
        女性更年期时内分泌失调,非常容易引起黄褐斑,那么这个时期该如何预防呢
  • lnm

    2017-07-21
          黄褐斑是一种常见的皮肤病,多发于更年期女性,这让爱美的女性朋友失去了追求美丽的权利。很多患者对更年期脸上长黄褐斑症状是什么不清楚,当脸上出现类似症状以后不知
  • zc

    2017-07-21
           女人斑秃的原因是什么现在女人出现斑秃的现象是非常常见的了,很多女性朋友出现斑秃以后都会很害怕。因此会像我们咨询女人斑秃是怎么回事的问题,为了帮助大家解决心
  • admin

    2017-07-21
        色斑种包括雀斑,黄褐斑,暗斑等等种类斑原却体相同受外界光照射内泌影响同色斑颜色由浅深脸斑原呢张涵面内外两面说说导致脸斑办内:包括内泌失调,劳累,理压力等造1内泌失
  • admin

    2017-07-21
          冬天皮肤干燥痒怎么办!  冬季皮肤干燥痒的原因  1,皮肤干燥,洗澡太勤等  因气温降低,人体为了保证散热的减少,皮肤的毛细血管床部分关闭,皮肤的血流量减少,

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